استخدام النباتات في مستحضرات التجميل - العناية بالرقبة واليدين والقدمين - 2

2024 مؤلف: Sebastian Paterson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:47

العنق يكشف العمر

لا ينبغي أن تنتهي عمليات تجميل الوجه بالذقن. لا تتطلب الرقبة والصدر اهتمامًا أقل ، مما يؤثر سلبًا على الجلد في فصل الشتاء أيضًا.

· ضغط اللبن الرائب على الرقبة ، مما يحافظ على مرونة الجلد.

أضف ملعقتين كبيرتين من الجبن القريش وملعقة كبيرة من الزيت النباتي وملعقة كبيرة من عصير البرتقال أو عصير الجريب فروت. قم بتسخين العصيدة ، وانشرها بين طبقتين من الشاش وربطها بالرقبة ، وتركها مفتوحة داخل الغدة الدرقية.

سيساعد الإجراء التالي على تلطيف التجاعيد على الرقبة والصدر: قم بتزليق هذه المناطق بسخاء بزيت الجلد ، وضع كمادة ساخنة واتركه طوال الليل.

· علاج جيد جدًا هو ضغط الزيت النباتي. يتم ترطيب قطعة قماش ناعمة مطوية في ست طبقات بزيت الزيتون أو الذرة أو زيت عباد الشمس الدافئ وتوضع على الرقبة لمدة 20 دقيقة ، مغطاة بورق مضغوط وطبقة من الصوف القطني في الأعلى. بمجرد أن يبرد الضغط ، يتم غمسه مرة أخرى في الزيت الدافئ. بعد العملية ، يتم غسل الرقبة بالماء الدافئ. يمكنك وضع كمادة زيت دافئة على الرقبة المبللة بالماء المالح (ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب من الماء). احتفظ بالضغط لمدة 15-20 دقيقة.

· احمرار وتقشير جلد الكتفين يمكن التخلص منه باستخدام كمادات البطاطس اليومية: قشر 1 كيلو من البطاطس المسلوقة في سترة ووزعيها على قطعتين من القماش ثم ضعيها على الكتفين. بعد فترة ، عندما يبرد ، قم بإزالته ونظفه بشاش رطب.

ساعد يديك

في الطقس الجاف المتغير ، تتحول الأيدي إلى اللون الأحمر وخشنة وتظهر تشققات عليها. للعناية باليدين ، تساعد الإجراءات التالية:

- بعد كل غسل لليدين ومسحهما بعناية ، يوصى بدهن الجانب الخارجي من راحة اليد بالكريم الدهني أو الجلسرين.

- لتنعيم جلد اليدين ، يمكنك استخدام مغلي البطاطس (أو ملعقة صغيرة من البطاطس المهروسة) ، مغلي من بذور الكتان ، وكذلك تركيبة مكونة من ملعقتين كبيرتين من الجلسرين وملعقة صغيرة من الأمونيا.

الحمامات العشبية الدافئة مفيدة أيضًا - البابونج ، نبات القراص ، لسان الحمل ، زهر الزيزفون ، المريمية ، الأرقطيون (على أساس ملعقة كبيرة من أي عشب لكل لتر من الماء الساخن). بعد هذا الحمام ، افركي كريم اليد أو أي كريم مغذي للبشرة الجافة في الجلد الرطب.

· ينعم جلد اليدين تمامًا باستحمام مصل اللبن المتبقي من تحضير الجبن القريش أو عصير مخلل الملفوف. من الجيد عمل حمام نشاء نباتي (ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء).

بالنسبة للأيدي ذات الجلد المتصلب والمتشقق ، يوصى باستخدام الحمام التالي مرة واحدة في الأسبوع:

- إذا أصبح جلد اليدين قاسيًا ، فاستحم مرة أو مرتين في الأسبوع بعصير مخلل الملفوف ومصل اللبن ومرق البطاطس. ثم دهن الجلد بكريم دهني وارتدِ قفازات قطنية طوال الليل.

· بعد غسل طويل من المفيد أن تغسل يديك بمحلول ضعيف من الخل أو الدهن بعصير الليمون أو الكفير أو الزبادي. سيؤدي ذلك إلى تلطيف التأثير الضار لمسحوق الغسيل أو الصابون أو أي مادة قلوية أخرى.

امسك يديك المحمرتين في ماء فاتر مصرف من البطاطس المسلوقة ، وستصبح أكثر نعومة ، وسيختفي الاحمرار. إذا كان جلد اليدين عرضة للاحمرار بشكل عام ، فقم من وقت لآخر بعمل حمامات دافئة من الماء المملح ، وقم أيضًا بخفض يديك بالتناوب في الماء الدافئ أو البارد.

- إذا كانت يداك متعبة جدًا ، فاستحم لهم قبل الذهاب للنوم بنقع أوراق نبات القراص وزهور البابونج والبلسان في أجزاء متساوية.

- إذا كانت يداك ملطخة من العمل في المطبخ ، امسحيها جيدًا بقشر التفاح. يمكن التخلص من رائحة البصل أو الثوم عن طريق فرك يديك بقليل من القهوة.

يمكن غسل الأيدي شديدة الاتساخ بسهولة عن طريق فرك الجلد بالزيت النباتي والسكر.

إذا ظهرت مسامير اللحم ، اصنع صابونًا وصودا مع إضافة الأمونيا (لا يمكنك إضافة الصودا لمياه الأمطار): لكل لتر من الماء - ملعقة صغيرة من صودا الخبز ، ملعقتان صغيرتان من الأمونيا ، ملعقة صغيرة من مسحوق الصابون أو صابون محلوق. تحتاج إلى إبقاء يديك في مثل هذا الحمام لمدة 15-20 دقيقة ، ثم تجفيفها ، وفركها بحجر الخفاف.

الآن دعنا نعتني بالأظافر

· تقوي الأظافر الهشة والهشة بصواني من الزيت النباتي الدافئ المضاف إليها فيتامين أ ، أو ثلاث قطرات من اليود أو 5 قطرات من عصير الليمون. افعلها 1-2 مرات في الأسبوع. يجب فرك عصير الليمون أو خل المائدة أو التوت البري أو عصير الكشمش الأحمر بانتظام في صفيحة الظفر والجلد المحيط بها. ومرة كل يومين ، من المفيد عمل حمامات دافئة من ملح البحر أو ملح الطعام.

يتم تدليك الأظافر الهشة والهشة بمزيج من زيت الزيتون وعصير الليمون.

· شمع العسل "الكشتبانات" لها تأثير ممتاز. يجب تسخينه مسبقًا في حمام مائي ، ثم يجب غمر المسامير بالكامل فيه. سوف تظهر على الأصابع "كشتبان" من الشمع ، والتي يجب أن تبقى حتى الصباح.

العناية بالقدم

تحمل الأرجل وزن أجسامنا طوال حياتنا ، لذلك يجب أن تهتم بها بشكل خاص.

- حمامات الماء الساخن وملح البحر وزهر الزيزفون تخفف التعب وتزيل الإحساس بالحرقان في الساقين وتنعيم الجلد الخشن وتقوية الأوعية الدموية وتحسن الدورة الدموية. بعد نهاية الإجراء ، قم بتليين الكعبين والقدمين بكريم القدم ودلكهما لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

- حمام يريح من التعب ويعيد تنشيط الدورة الدموية. افركي القدمين بعصير الليمون النقي ودلكي بقوة. ثم يتم إنزالهم في وعاء من الماء الساخن ، مع إضافة عصير ليمونتين إليه. عندما يبرد الماء ، اشطف قدميك بالماء النظيف.

· طريقة أخرى للتخلص من التعب: امسحي قدميك بقطعة من الثلج تحتوي على خلاصة النعناع. عندما "تعج" ساقيك بالإرهاق ، سيساعدك حمام من مزيج من النعناع والقنب والبلسان على الخروج. ثم دهن قدميك بكريم خاص للقدم. لف ساقيك المتعبة بأوراق القيقب الطازجة أو أوراق الأم وزوجة الأب وارفعهما أعلى قليلاً.

· لتحسين الدورة الدموية في الساقين: لكل لتر ماء مغلي - ملعقتان كبيرتان من براعم الصنوبر وملعقة كبيرة من الخل.

- الحمام مع منقوع الآذريون (1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء) له تأثير مطهر على الجلد المتشقق للقدمين.

إذا كان لديك تعرق في القدمين ، فاستحم يوميًا في الليل من مغلي لحاء البلوط (50-100 جم لكل 3-5 لترات من الماء) أو ضخ المريمية والقراص (50-100 جم من الخليط لمدة 3-5 لترات من ماء). تسريب آخر هو من لحاء الصفصاف الأبيض أو أوراق النعناع أو البلسان.

إذا كنت لا تريد مسامير القدم ، فلا ترتدي أحذية ضيقة. إذا ظهرت مسامير اللحم بالفعل ، فحاول إزالتها بالعلاجات الشعبية:

- ضع عصير الهندباء الطازج يوميا حتى تختفي تماما. يتم عصر العصير من أزهار الهندباء مع الساق.

· غطي الذرة بالبصل الساخن. ضع ضمادة لحماية بشرة صحية. بعد بضع ساعات ، اغمس قدميك في الماء الساخن ، واكشط بلطف الطبقة القرنية اللينة. كرر الإجراء مرتين في اليوم حتى الشفاء التام.

· اهرس فص ثوم واخلطه مع شحم الخنزير بنسب متساوية. قم بتشحيم الذرة حتى تختفي.

· امسح الثفن بشريحة من الطماطم أو معجون الطماطم. يعالج عصير الطماطم الالتهابات الفطرية في أصابع القدم.

بالنسبة للأرجل المؤلمة ، يشار إلى الحمامات العشبية. الحمام مع البابونج وبذور الكتان وذيل الحصان وكستناء الحصان والنعناع ، على سبيل المثال ، له تأثير جيد. تأخذ كل هذه النباتات حفنة واحدة لكل حمام ، وتغلي لمدة 10 دقائق على نار خفيفة وتصفية. الحمام يستمر 10 دقائق. يمتلئ نصف الحوض فقط ويضاف الماء الساخن عندما يبرد.

الاستحمام بسرور

في الربيع ، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، خذ حمامًا مجددًا عن طريق إذابة 1 كجم من الملح ومركز الصنوبر في الماء.

حمام عالمي. قم بإذابة 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس وكمية صغيرة من سائل الاستحمام في ماء دافئ. خذ 15 دقيقة. يعطي هذا الحمام بشرة ناعمة ويهدئ الجهاز العصبي.

تليين الحمام. للبشرة الجافة المتقرنة ، الحمام مع إضافة 1/2 كجم من النشا وسائل الاستحمام مفيد.

حمام عشبي. تحضير ضخ 250 جرام من النباتات الطبية الجافة ، والتي يتم اختيارها حسب نوع الجلد: زهر الزيزفون والبابونج يخففان التهيج ، أوراق الفراولة والمريمية والإبر بالقمح ، ينعم الجلد باليدين والقدمين ، يستخدم تسريب القش لقضمة الصقيع ، لحاء البلوط يعالج الطفح الجلدي.

حمام الصنوبر. يهدئ ، ويخفف من التوتر العصبي ، ويستخدم في علاج اضطرابات القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء المائي ليس مفيدًا للجميع. هو بطلان في الأشخاص الذين يعانون ، على سبيل المثال ، تصلب الشرايين الشديد ، والأورام المختلفة. إذا كنت ستأخذ حمامات الصنوبر ، تحدث إلى طبيبك.

ما يضاف إلى الحمام بالضبط - مستخلص الصنوبر السائل أو المسحوق أو الجهاز اللوحي - لا يهم. إن "سر" التأثير النافع على جسم الحمامات الصنوبرية هو أنها تثير النهايات العصبية للجلد ، ومن خلالها الجهاز العصبي المركزي والدماغ. هذا نوع من التمارين التي تساعد على شفاء الجهاز العصبي. عادة ، تتراوح درجة حرارة الماء من 34 درجة إلى 38 درجة ، ومدة الإجراء بأكمله من 8 إلى 15 دقيقة.

لا ينصح كل الناس بالاستحمام لأسباب صحية. ومع ذلك ، يمكن للجميع الاستحمام. اختر درجة حرارة ماء الدش وفقًا لشعورك بالبهجة ، وفي هذه الحالة لن يكون جهازك العصبي مفرطًا. قم بإنهاء الاستحمام البارد إذا سمحت حالتك الصحية بذلك. وتذكر: الماء يساعد في الحفاظ على جمال وشباب الجسم.